Содержание белка в горохе близко к мясу, поэтому при постном меню горох просто не заменим. В нём очень много цинка, магния, белка, а также зелёный горошек богат витамином B1, который укрепляет нервную систему, благотворно влияет на обмен веществ и снижает количество жиров в крови. Так же хорошо улучшает умственные способности и зрение. Итак, приготовим суп из зелёного горошка, ингредиенты которые нам понадобятся, чтобы сварить такой полезный суп:
Тыква — это универсальный овощ, обладающий огромным запасом полезных веществ! Из неё можно приготовить множество вкусных и полезных блюд! Тыква содержит мало калорий, а значит подходит для диетического питания. Многие используют её в лечебных целях.
Тыквенный суп-пюре, приготовленный по этому рецепту, не оставит равнодушным ни одного человека, который заботится о своём здоровье! Итак, для приготовления столь прекрасного супчика нам понадобятся следующие ингредиенты:
Свекольник — это прекрасный освежающий суп, рецепт которого должен быть в каждом доме! Ингредиенты, которые понадобятся для приготовления столь замечательного блюда:
Окрошка — это традиционное блюдо русской и украинской кухни. Одни утверждают, что её стали готовить в 9 веке, другие считают, что первые рецепты окрошки появились в 10 веке.
В летнее время года многие люди сталкиваются с общей проблемой — отсутствие аппетита. Единственное желание — пить холодные напитки, утоляющие жажду. В такие моменты окрошка — это идеальное блюдо, которое прекрасно освежает, придаёт силы, радует ярким вкусом!
Для того, чтобы приготовить прекрасный национальный узбекский суп «Шурпа» нам понадобятся следующие ингредиенты:
Для того, чтобы приготовить «Суп из печёных помидоров с чесноком», нам потребуются следующие ингредиенты:
Любой русский человек не представляет свою жизнь без супов. К сожалению, их очень часто не хватает в экзотических странах. Однако, если говорить о Вьетнаме, супы — это неотъемлемая часть вьетнамской кухни. Вьетнамцы их просто обожают и готовы есть с утра до вечера. Мы приготовим «Рыбный суп с ананасом», который по традиции во Вьетнаме подают в конце сытного обеда для улучшения пищеварения. Этот супчик порадует Вас своеобразным вкусом и необычным сочетанием ингредиентов! Для его приготовления нам потребуются:
Любимое занятие многих из нас в тёплое время года — это отдых на природе. Весёлая компания, свежий воздух, рыбалка, костёр, шашлыки и, конечно же, уха:
Уха на природе — это блюдо, от которого никто никогда не отказывается. Многие гурманы утверждают, что в домашних условиях просто невозможно приготовить уху так же вкусно, как на отдыхе. Попробую опровергнуть сложившееся мнение. Предлагая Вам домашний рецепт приготовления этого блюда, который отличается тонким вкусом, манящим ароматом и пикантностью.
Для приготовления ухи возьмём следующие ингредиенты:
Начнём приготовление крем-супа с лисичками с основы для него, ингредиенты которые понадобятся для супа:
Суп — это то, что выручает любую хозяйку, всегда. Если вдруг так случилось, что в доме совершенно нечего есть, самое простое решение — это сварить суп. Хорошо если у Вас есть сваренный заранее бульон, если нет никакого бульона, самый простой выход — сварить овощной суп, это займёт не больше, чем 20 минут.
Ингредиенты, которые понадобятся для приготовления овощного супа:
